ЗАПИСАТЬСЯ
«ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ И РОДОВ»
ЧЕК-АП «Я — МАМА»
В Екетеринбурге
Комплексная программа для здоровья мамы после рождения малыша

Беременность и роды — это большая нагрузка на организм.
Чек-ап «Я — МАМА» в центре «Основа» за 2 часа оценит состояние вашего организма и предложит план для эффективного восстановления после беременности.
Записаться
Пн – Вс
10:00 – 20:00
г. Екатеринбург,
ул. Энгельса, 17
КОМУ ПОДХОДИТ ЧЕК-АП «Я — МАМА»
  • В первые месяцы после родов (естественных или кесарева сечения)
  • Мамам, которые чувствуют упадок сил и нехватку энергии
  • Тем, кто планирует возвращаться к спорту и хочет делать это безопасно
  • Кормящим мамам, которые хотят правильно питаться
  • Тем, у кого болят спина, поясница, таз
  • Тем, кто замечает диастаз или слабость мышц живота
  • Мамам, которые хотят восстановить фигуру после родов бережно и без вреда
  • Тем, кто не знает, с чего начать восстановление после беременности
ПОЧЕМУ ВАЖНО ВОССТАНАВЛИВАТЬСЯ ПРАВИЛЬНО?
Многие мамы думают: «Родила — и всё само пройдёт».
Но организм после беременности — как спортсмен после марафона: ему нужен грамотный план восстановления.

Без поддержки могут остаться:
❌ Нарушения осанки и боли в спине
❌ Слабость мышц тазового дна
❌ Диастаз (расхождение прямых мышц живота)
❌ Гормональный дисбаланс
❌ Хроническая усталость, нехватка энергии
❌ Выпадение волос, проблемы с кожей
❌ Эмоциональная нестабильность
❌ Нарушения цикла после завершения грудного вскармливания

Чек-ап « Я — Мама » помогает вовремя заметить эти проблемы и мягко их скорректировать.

СРОКИ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОСЛЕ РОДОВ

Многих мам волнует вопрос: сколько длится восстановление после родов?

Это индивидуально и зависит от многих факторов:

Первый месяц
Первый месяц
Организм приходит в тонус, матка сокращается, налаживается лактация.
2-3 месяца
2-3 месяца
Восстанавливаются мышцы тазового дна.
Можно начинать мягкие нагрузки.
До 6 месяцев
До 6 месяцев
Гормональный фон стабилизируется, уходят отеки.
До года
До года
Полное восстановление организма, возвращение к привычным нагрузкам.
ЧТО ВХОДИТ В ЧЕК-АП «Я — МАМА»
  • Этап 1. Диагностика VedaPulse
    (40 минут)
    VedaPulse (ВедаПульс) — это аппаратно-программный комплекс для функциональной оценки организма. Он показывает:
    ✅ Уровень стресса — насколько вы истощены
    ✅ Адаптационные резервы — есть ли у тела запас прочности
    ✅ Баланс нервной системы — почему сбит режим сна и бодрствования
    ✅ Энергетический потенциал — куда уходят силы
    ✅ Косвенную оценку гормонального фона и обмена веществ
    ✅ Расшифровка результатов VedaPulse простым языком
    Процедура безопасна и безболезненна: вы сидите 30-40 минут, датчик на пальце регистрирует пульс. На выходе — цветная диаграмма с понятными показателями.
    1
  • Этап 2. Приём интегративного терапевта
    (60 минут)
    Врач смотрит на вас целиком, с учётом недавних родов и текущего состояния. На приёме:
    ✅ Расшифровка результатов VedaPulse
    ✅ Анализ жалоб, самочувствия, образа жизни
    ✅ Оценка дефицитов витаминов и минералов
    ✅ Рекомендации по питанию для кормящих и не кормящих мам
    ✅ Назначение витаминов для восстановления после родов — только то, что действительно нужно
    Интегративный терапевт ответит на вопросы:
    • Какие витамины после родов для восстановления принимать?
    • Как восстановить организм после родов без вреда для грудного вскармливания?
    • С чего начать восстановление после беременности?
    2
  • Этап 3. Приём врача-остеопата (60 минут)
    Остеопат — ключевой специалист для восстановления после родов. Он работает с телом мягкими, безопасными техниками.
    На приёме остеопат:
    ✅ Оценивает состояние таза, крестца, позвоночника
    ✅ Проверяет мышцы тазового дна и диастаз
    ✅ Снимает напряжение и блоки, накопившиеся за беременность
    ✅ Восстанавливает подвижность органов малого таза
    ✅ Даёт рекомендации по упражнениям для восстановления
    Остеопатия помогает:
    • убрать боли в спине и пояснице
    • восстановить тонус мышц живота
    • улучшить работу органов малого таза
    • ускорить восстановление матки после родов
    • мягко подготовить тело к физическим нагрузкам
    3
  • Этап 4. Меню для восстановления
    После диагностики и приёмов врачей вы получаете:
    ✅ Индивидуальное меню для восстановления после родов — с учетом грудного вскармливания (если вы кормите)
    ✅ Рацион, богатый витаминами и микроэлементами для восстановления организма
    ✅ Рекомендации по продуктам — что добавить, чтобы хватало энергии
    ✅ Варианты блюд, которые легко готовить с малышом на руках
    4
ЧТО ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ НА РУКИ
📊 Диаграмму VedaPulse — наглядную картину вашего состояния
📄 Заключение интегративного терапевта — с разбором причин и рекомендациями по витаминам
📋 Заключение остеопата — с оценкой тела и планом работы
🍽 Персональное меню для восстановления после родов
💡 Четкий план действий — что делать дальше и когда возвращаться на контроль

Всё это — за 2,5 часа

без очередей и стресса

СТОИМОСТЬ ЧЕК—АПА «Я — МАМА»

В стоимость входит всё: диагностика, два приема врачей, меню, расшифровка и рекомендации.

Что входит
Цена
40 мин.
Диагностика VedaPulse
3 000 ₽
60 мин.
Приём интегративного терапевта
6 000 ₽
60 мин.
Приём врача-остеопата
5 000 ₽
Персональное меню для похудения
8 000 ₽
ОПЛАТА УСЛУГ ОТДЕЛЬНО — ДОРОЖЕ
ИТОГО
22 000 ₽
ЧЕК — АП «Я — МАМА»
НО ПРИ ЗАПИСИ НА ПОЛНЫЙ ЧЕК — АП
фиксированная стоимость
9 999 ₽
Записаться
КАК ПРОХОДИТ ЧЕК-АП «Я — МАМА»

Шаг 1. ВЫ ОСТАВЛЯЕТЕ ЗАЯВКУ.

Пишете «СТРОЙНОСТЬ»

в WhatsApp или Telegram

Шаг 2. МЫ ПОДБИРАЕМ

УДОБНОЕ ВРЕМЯ

( Обычно на той же неделе )

Шаг 3. ВЫ ПРИХОДИТЕ

В ЦЕНТР «ОСНОВА»

( Ул. Энгельса, 17)

Шаг 4. ПРОХОДИТЕ ДИАГНОСТИКУ VedaPulse

(60 минут)

Шаг 5. ВСТРЕЧА С ИНТЕГРАТИВНЫМ ТЕРАПЕВТОМ

(60 минут)

Шаг 6. ВСТРЕЧА С

ВРАЧОМ-ИММУНОЛОГОММ

(60 минут)
Шаг 7. ПОЛУЧАЕТЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
Готовое меню и план действий
Шаг 8. ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ ВОЗВРАЩАЕТЕСЬ НА КОНТРОЛЬ
(опционально)
ОТВЕТЫ НА ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ
ВОПРОСЫ ПРО ЧЕК-АП «Я — МАМА»
ЗАПИШИТЕСЬ НА ЧЕК-АП «Я — МАМА»
📍 Екатеринбург, ул. Энгельса, 17
📞 +7 (982) 703-17-03 или Написать в MAX

Вы идёте в первый раз на приём в наш Оздоровительный центр?

Мы специально для Вас собрали подборку — часто задаваемых вопросов

VedaPulse — это метод функциональной оценки.
Он не ставит диагнозов, а помогает увидеть общее состояние организма, уровень стресса и адаптационные резервы. Приёмы врачей носят консультативный характер.
Вы получаете готовый план действий.
При желании можете обсудить его с нашим врачом повторно через месяц, чтобы скорректировать.
Остались вопросы?
Запишитесь на консультацию,
и наши специалисты помогут подобрать оптимальное лечение!
ПОЧЕМУ ВЫБИРАЮТ «ОСНОВУ» В ЕКАТЕРИНБУРГЕ

  • ✔ КОМПЛЕКСНЫЙ ПОДХОД

    мы смотрим на организм целиком,

    а не просто даём диету

  • ✔ ОПЫТНЫЕ СПЕЦИАЛИСТЫ

    интегративный терапевт и иммунолог с многолетней практикой

  • ✔ УДОБНО в центре города

    ул. Энгельса, 17. рядом бизнес центр "Высоцкий"

  • ✔ ДИАГНОСТИКА VedaPulse

    видим то, что скрыто от глаз

  • ✔ ИНДИВИДУАЛЬНОЕ МЕНЮ

    не копируем из интернета, а составляем под вас !

  • ✔ БЕЗ ОЧЕРЕДЕЙ

    работаем строго по записИ