После сеанса не спешите сразу сесть за руль автомобиля или в общественный транспорт. Желательно посидеть 15 минут в холле клиники или просто за рулем автомобиля.

В течение 2-3 дней после сеанса остеопатии нежелательно заниматься выраженной физической активностью (бассейн, фитнесс-клуб, тренажерный зал и т.д., работать на огороде).

Старайтесь избегать ярко выраженных психоэмоциональных нагрузок. Это необходимо, чтобы тело настраивалось на внутренний идеал, а не под травматические нагрузки.

Сеанс остеопатии можно сравнить с полным перемонтажом вашего тела. Патологические ограничения и тяги были убраны, а мозг еще не перестроился на новое качество жизни. Вы пытаетесь вернуться к прежнему стереотипу движения, и в Вашем теле происходит незримая и почти неощутимая борьба между старым и новым. Иногда она выражается в дискомфорте и даже болезненности в теле, которое исчезает через несколько минут после появления. Это признаки работы системы самокоррекции. Если вы нагрузите тело непомерной работой извне, результат лечения может не быть достигнут.

В течение 2-3 дней следует избегать сеансов любого массажа, других телесно-ориентированных лечебных воздействий, приема новых медикаментов, которые не принимали раньше

Детям в течение 2-х суток нежелательно: посещение бассейна, аквапарка, батутного парка, скоростных аттракционов, бани, активных игр на детской площадке.